19 septembre 2012

le 29 septembre, on fait la fête!

Alors si toi aussi tu aimes le Sh'Bam, Alors si toi aussi tu aimes la Zumba, Alors si toi aussi tu aimes les bonnes choses de la vie, Alors si toi aussi tu as du coeur, Alors Bask'N Fit 2 cours géants c'est pour toi ... ... [Lire la suite]
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19 septembre 2012

Entrée du gymnase des arènes

RECTIFICATION: Le portail du gymnase se trouve bien Avenue de la Légion Tchèque, AVANT d'arriver au tribunal, sur la gauche. Ca donne en fait directement sur un fronton, derrière lequel se trouve le gymnase. Voilà vous savez tout! Pour ceux qui les ont déjà, n'oubliez pas vos sifflets!
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17 septembre 2012

C'est la rentrée à Balichon!

Jour J pour le 2e créneau de zumba du lundi!RV à la MVC Balichon. Aux personnes concernées, si vous ne l'avez pas déjà fait, venez remplir vos dossiers (ou les actualiser) directement avec Béatrice à Balichon, toute la journée, ou à partir de 19h45. ET POUR TOUS: surprise pour tous les dossiers complets! A ce soir donc!
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11 septembre 2012

Ca fait plaisir!

Des zumbeurs d'autres horizons visitent notre site et s'intéressent à nos actualités, c'est ça l'esprit:    
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10 septembre 2012

Comment dire???????? (+ cadeau en fin d'article!)

WOUAHOU!!!!!!!!!!!! Vous avez été très nombreux à nous rejoindre ce soir, (ça s'est remarqué qu'on était un peu débordées? ;o)), et je crois qu'on peut dire qu'on a TRANSPIRE!!! MERCI José pour cette énergie à toute épreuve! RV jeudi au gymnase des arènes (av de la légion tchèque, tourner à gauche avant le tribunal, direction commissariat de police, école primaire des arènes)!  CADEAU BONUS CHANSON et CHORE: http://www.youtube.com/watch?v=7Tmi1OxTibs
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10 septembre 2012

Check List

- bouteille d'eau: ok - serviette: ok - baskets confortables: ok - certificat médical: ok - endurance: ok - motivation: ok - bonne humeur: ok - pieds qui trépignent: ok Vous l'aurez compris, nous sommes archi prêts à faire la fête et à transpirer! ET VOUS??? RAPPEL: PAS DE COURS A BALICHON CE SOIR, mais tout le monde est bienvenu à 19h15 à la grande salle de Lauga!  
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05 septembre 2012

Sur les chapeaux de roue.........

Allez, honnêtement, on ne s'attendait pas à ça! Lundi soir, vous avez été très nombreux à venir vous inscrire, pour notre plus grand plaisir. Vivement lundi pour passer aux choses sérieuses! Il reste quelques places dans chaque créneau, pour les retardataires, n'hésitez pas à nous rejoindre pour vous inscrire. Pour nous contacter: contact@zumbaiona.com ATTENTION!!!! Les cours de lundi 20h30 à Balichon ne débuteront qu'à partir du 17 septembre, mais RASSUREZ-VOUS, les personnes inscrites à ce créneau sont les bienvenues lundi... [Lire la suite]
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04 septembre 2012

Une corde de + à son arc!

http://jlosada.zumba.com/ LA ZUMBA AU MASCULIN! Bravo José! Ca va bouger bouger!
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03 septembre 2012

D DAY!

Pré-inscriptions aujourd'hui, venez réserver votre place et choisir vos créneaux horaires! RV ce soir à partir de 19h et jusqu'à 20h, au gymnase de Lauga à Bayonne, dans la grande salle de hand. N'hésitez pas à venir même si vous n'avez pas encore votre certificat médical , celui-ci est obligatoire à votre 1er cours. A tout à l'heure!
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28 août 2012

Cardio Fiesta

Vu le temps qu'il fait, le sol du terrain de basket est mouillé et potentiellement dangereux, pour des raisons de sécurité, nous préférons annuler l'animation de ce soir.Nous sommes désolés, mais ce n'est que partie remise!A bientôt pour les uns, et à lundi pour les autres! JEUDI 30 AOÛT à partir de 19h30, sur le terrain de basket de la Poterne à Bayonne: Rejoignez-nous pour bouger et transpirer en musique: sh'bam, zumba, LIA, tout un programme pour une reprise en "douceur"! Amenez qui vous voulez: animation gratuite et ouverte à... [Lire la suite]
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